湘大校友会惠州分会肝胆排毒营首期活动顺利举办

肝胆是人体内最重要的解毒场所，每天排出约400亿个细菌、病毒、寄生虫卵等废弃物。肝胆堵塞、解毒无效，致使血液浓浊，脂肪、毒素堆积和病菌驻留，造成细胞营养不足、器官孱弱，如果肝脏无法正常排毒，毒素就会滞留在体内、天长日久就会损坏身体健康、即进入生病状态。清洁肝胆，等于清洁了全身的管道,并有效的吸收养分并排除废物、维持正常的新陈代谢。

中医认为：春属木，与肝相应。所以立春养生以养肝为主，加上春天肝气旺盛，也是疏通肝胆经的最佳时节。明代医学家张景岳说：“春应肝而养生。”这是应为春季属木，肝也属木，两者相应。春季万物复苏，属于阳气升腾的季节，养肝具有事半功倍的效果。

肝不好的常见疾病多表现为长期鼻红，脸色发黑，手掌发红，粉刺增多，伤口化脓，食欲不振，容易疲倦，喝酒易醉，维生素类代谢异常以及消化功能比正常人差等。

本期排毒营主讲老师由具有15年丰富养生保健经验，大病∕慢性病∕癌症调理专家、立体能量养生创始人、深圳弘炜生物科技有限公司董事长郭高杰先生担当，他凭借专业、独特的视野带给学员很多全新的养生观念，大家受益匪浅。

在一天半的时间里，陈式太极拳第12代传人，全国多次太极拳比赛最高奖获得者、太极道自然养生功法（松松功、五行太极、如意九式）创始人、武医太极创始人方向东校友还专门安排时间带领大家练习太极松松功，每一节的练习，校友们都非常认真，用心体验放空心灵、与大师亲密接触、拥抱健康的另类感受。

5日上午，经过一天一夜，轻松愉快的排毒活动，一大早大家纷纷带来了各自的战利品——从肝胆里排出的各种颜色的毒素，十分兴奋地分享着自己的感受。当听完老师的对症分析后，大家纷纷表示认同，感叹肝胆排毒营的神奇！

中午，大家兴致勃勃地来到铁涌镇运来海鲜酒店品尝广东特色铁涌赤岸蚝，胡波会长代表参加排毒营的全体校友感谢方向东、黄香军校友，以及郭高杰、许荷兰两位老师的辛勤付出！在这里，我们品到了爽口、肥嫩的各色广东特色耗，感恩杨运来总经理的悉心照顾！下午2﹕00多，排毒营首期活动在开心、愉悦的氛围当中结束！